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五分鐘健康希臘冰凍乳酪
預備時間：5分鐘
份量：4
材料
- 急凍水果4杯
- Athina原味希臘乳酪1/2杯
- 雲尼拿香油2茶匙
- 蜜糖3湯匙
做法
- 在食品處理器的碗中，將急凍水果、Athina
原味希臘乳酪、雲尼拿香油和蜜糖混合在一起
。攪拌混合物，直到變得像奶油般的濃稠，約
5分鐘。（參見備註。） - 立即食用冰凍乳酪，或將其轉移到密封容器
中，冷凍儲存至準備食用。
備註:
- 急凍水果的種類和大小將決定攪拌的時間。
切片急凍香蕉可能只需要2至3分鐘的攪拌，而
較大的急凍士多啤梨或切粒芒果可能需要長達
5分鐘。 - 你可以使用全脂希臘乳酪或任何脂肪含量的
乳酪，但是脂肪含量越高，冰凍乳酪越濃郁。 - 此希臘冰凍乳酪在密封容器中放置冰箱冷凍
庫中，可保存長達1個月。
