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希腊烤鸡肉卷饼

预备时间:30分钟

烹调时间:10分钟

份量:6

 

希腊烤鸡

  • 去骨去皮鸡胸肉2磅
  • 特级初榨橄榄油¼杯,再加一些用于刷鸡用
  • 柠檬汁¼杯
  • Athina原味希腊乳酪3汤匙
  • 红酒醋1汤匙
  • 红洋葱碎⅓杯
  • 蒜头2瓣,切碎
  • 干牛至1½茶匙
  • 干百里香1茶匙
  • 芫荽籽½茶匙
  • 适量盐和现磨黑胡椒粉

 

青瓜乳酪酱

  • 中型青瓜1条,去皮、去籽并切块
  • 盐1茶匙,或自行试味
  • Athina原味希腊乳酪1杯
  • 蒜头1瓣,切碎
  • 新鲜柠檬汁1汤匙
  • 特级初榨橄榄油1汤匙
  • 红酒醋1茶匙
  • 切碎的新鲜欧芹1汤匙
  • 切碎的新鲜莳萝1汤匙(或用1茶匙干莳萝)
  • 现磨黑胡椒

 

食用

  • 6-8个希腊比得包
  • 罗马番茄粒、去皮青瓜粒、罗马生菜碎、红洋葱粒、Athina菲达芝士、芫荽和希腊卡拉马塔橄榄(橄榄可选)

 

做法

制作希腊烤鸡肉:

  1. 在搅拌碗中,将橄榄油、柠檬汁、Athina原味希腊乳酪、红酒醋、红洋葱碎、蒜蓉、牛至、百里香、芫荽籽搅拌均匀,加盐和现磨黑胡椒调味。
  2. 将鸡肉放入大密实袋中,将腌料倒在鸡肉上,密封袋同时挤出多余的空气,然后放入雪柜腌2-4小时。在最后30分钟的腌制过程中取出鸡肉,烧烤前在室温下回温(留在腌料中)。
  3. 在烤架上轻轻刷上一层油,用中火预热烤架。加入鸡肉直到烤熟(内部温度应为74°C),在烧烤过程中反转一次。
  4. 从烤架中取出放到碟上,用橄榄油轻轻刷鸡肉,然后盖上锡纸,静置10分钟。切成条状。

 

制作青瓜乳酪酱:

  1. 将青瓜粒放入网筛中,撒上盐,搅拌均匀,然后在室温下静置30分钟。
  2. 将青瓜洗净,盖上几层纸巾。将青瓜榨出水份。青瓜放入食物处理器中,切细至所需大小。
  3. 加入Athina原味希腊乳酪、蒜蓉、柠檬汁、橄榄油、红酒醋、欧芹和莳萝,用盐和胡椒调味。
  4. 搅动混合。在密封容器中存放在雪柜中最多3天。

 

组合希腊烤肉卷饼:

于比得包中心将鸡肉排成一排,上面放上生菜、番茄、青瓜、橄榄、红洋葱、Athina菲达芝士、芫荽和青瓜乳酪酱。卷起食用。